ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੇਤਲੀ ਨੂੰ ਸਟਿੱਕੀ ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕਸ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਥਾਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੇਤਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। , ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਸਪੋਰਟਸ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ
1. ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਪੋਰਟਸ ਵਾਟਰ ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨਾਲ, ਕੱਪ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ। ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ।
2. ਬੋਤਲ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ।
ਕੁਝ ਸਪੋਰਟਸ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਲੰਬੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੁੱਲਣ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕੁਝ ਬੋਤਲ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਆਮ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਦੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਪੋਰਟਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਵਾਸ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸਾਫ਼ ਹੈ।
3. ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਕਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਰਕਾ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਗੰਧ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਸਬੰਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 3% ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣਾ ਗਲਾਸ ਧੋਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੇਤਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉੱਲੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
6. ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸੁੱਟਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲਾਪਰਵਾਹੀਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਖੇਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਫਰੈਸ਼ਨਰ, ਬੋਤਲ ਬੁਰਸ਼, ਆਦਿ ਅੰਦਰਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੋਰਟਸ ਵਾਟਰ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-09-2024