ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਕਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੰਮ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ?ਇਸ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਵਾਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਵਾਂਗੇ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਉਮਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।ਬੋਤਲ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਇਸਦੀ ਉਮਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟੇਨਲੈੱਸ ਸਟੀਲ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ।ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਕੀ?ਕੀ ਇਸਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਹੈ?FDA ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਪਾਣੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਘੜੀ ਟਿਕਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਵਧਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਦਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਸੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਪਰ ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣਾ ਪਾਣੀ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਮ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ?ਕੀ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੀਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
1. ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
2. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੀ ਲਓ।
3. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
4. ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ।
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਉਂਟਡਾਊਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-10-2023